Datos Generales

• Institución principal

  Universidad de la República/ Facultad de Ciencias / Instituto de Biología / Uruguay

• Dirección institucional

  Institución: Universidad de la República / Facultad de Ciencias / Sector Educación Superior/Público
  / Departamento de Neurociencias
  Dirección: Iguá 4225 / 11400
  País: Uruguay / Montevideo / Montevideo
  Teléfono: (598) 25258618
  Correo electrónico/Sitio Web: cronobiologia@fcien.edu.uy
  

Formación

• Formación académica

  • Concluida

    • Maestría

      • Maestría en Neurociencias (2020 - 2023)

        Universidad de la República - Facultad de Ciencias, Instituto de Biología , Uruguay
        Título de la disertación/tesis/defensa: Ritmos circadianos humanos desafiados por las condiciones ambientales de la Antártida
        Tutor/es: Bettina Tassino
        Obtención del título: 2024
        Financiación:
        Agencia Nacional de Investigación e Innovación / Agencia Nacional de Investigación e Innovación , Uruguay
        Palabras Clave: Neurociencias; Cronobiología; Ritmos circadianos; Antártida; Reloj biológico

    • Grado

      • Licenciatura en Ciencias Biológicas (2014 - 2019)

        Universidad de la República - Facultad de Ciencias, Laboratorio de Neurociencias , Uruguay
        Título de la disertación/tesis/defensa: Ciclo sueño/vigilia en jóvenes durante el verano en Antártida
        Tutor/es: Bettina Tassino
        Obtención del título: 2020
        Palabras Clave: Ciclo sueño/vigilia Antártida Neurociencias Cronobiología Ritmos circadianos Ritmos biológicos
        Areas de conocimiento:
        Ciencias Naturales y Exactas / Ciencias Biológicas / Ciencias Biológicas / Neurociencias

  • En Marcha

    • Doctorado

      • Programa de Investigación Biomédica (2025)

        Universidad de la República, Facultad de Medicina, Programa para la Investigación Médica ,Uruguay
        Título de la disertación/tesis/defensa: Evaluación de la influencia de la tipología circadiana en la severidad de los trastornos respiratorios del sueño
        Tutor/es: Ana Silva, Ana Musetti
        Descripción del título obtenido: Doctora en Ciencias Médicas
        Palabras Clave: salud circadiana apnea obstructiva del sueño melatonina

• Formación complementaria

  • Concluida

    • Cursos de corta duración

      • First Annual University of Colorado Sleep and Circadian Summer School (08/2020 - 08/2020)

        Sector Extranjero/Internacional/Otros / University of Colorado, Boulder / Integrative physiology , Estados Unidos
        20 horas
        Palabras Clave: Ritmos circadianos Cronobiologia Sueño Actimetría

      • Latin American School on Chronobiology and Sleep (10/2019 - 10/2019)

        Sector Educación Superior/Público / Universidad de la República / Facultad de Ciencias , Uruguay
        80 horas
        Palabras Clave: Cronobiologia Neurociencias Sueño

      • Escuela de Verano en Iniciación a la Investigación Antártica (01/2019 - 01/2019)

        Sector Educación Superior/Público / Universidad de la República / Facultad de Ciencias / Instituto de Biología , Uruguay
        150 horas
        Palabras Clave: Antártida Ritmos circadianos Reloj biológico
        Areas de conocimiento:
        Ciencias Naturales y Exactas / Ciencias Biológicas / Otros Tópicos Biológicos / Cronobiología

      • Procesamiento de datos circadianos (11/2018 - 11/2018)

        Sector Educación Superior/Público / Universidad de la República / Facultad de Ciencias / Instituto de Biología , Uruguay
        4 horas
        Palabras Clave: Procesamiento de datos Cronobiología Ritmos circadianos
        Areas de conocimiento:
        Ciencias Naturales y Exactas / Ciencias Biológicas / Otros Tópicos Biológicos / Cronobiología

      • Pasantía en análisis de datos de actimetría (10/2018 - 10/2018)

        Sector Extranjero/Internacional/Otros / Hospital de Clinicas Porto Alegre-Universidad Fedral Rio Grande do Sul / Laboratorio de Cronobiología y Sueño , Brasil
        80 horas
        Palabras Clave: Actimetría Cronobiología El Temps Ritmos biológicos Ritmos circadianos
        Areas de conocimiento:
        Ciencias Naturales y Exactas / Ciencias Biológicas / Otros Tópicos Biológicos / Cronobiología

    • Participación en eventos

      • Jornadas de Salud Circadiana (2024)

        Tipo: Congreso
        Institución organizadora: Hospital de Clínicas, Uruguay
        Alcance geográfico: Regional
        Palabras Clave: Salud circadiana Cronobiología Ritmos circadianos Sueño

      • Expo PAIE (2019)

        Tipo: Encuentro
        Institución organizadora: Comisión Sectorial de Investigación Científica, Uruguay
        Palabras Clave: Proyecto de Apoyo a la Investigación Estudiantil
        Areas de conocimiento:
        Ciencias Naturales y Exactas / Ciencias Biológicas / Otros Tópicos Biológicos / Cronobiología

      • Latin American Symposium on Chronobiology (2019)

        Tipo: Simposio
        Institución organizadora: Facultad de Ciencias y Facultad de Medicina, Udelar, Uruguay
        Palabras Clave: Cronobiología Sueño
        Areas de conocimiento:
        Ciencias Naturales y Exactas / Ciencias Biológicas / Otros Tópicos Biológicos / Cronobiología

      • I Congreso Internacional de Psicología (2018)

        Tipo: Congreso
        Institución organizadora: Facultad de Psicología, UdelaR, Uruguay
        Palabras Clave: PSICOLOGÍA
        Areas de conocimiento:
        Ciencias Naturales y Exactas / Ciencias Biológicas / Otros Tópicos Biológicos / Cronobiología
        Ciencias Sociales / Psicología / Psicología /

Idiomas

• Inglés

  Entiende muy bien / Habla muy bien / Lee muy bien / Escribe muy bien

• Portugués

  Entiende bien / Habla regular / Lee bien / Escribe regular

• Francés

  Entiende regular / Habla regular / Lee regular / Escribe regular

Areas de actuación

• Ciencias Naturales y Exactas

  Ciencias Biológicas /Ciencias Biológicas /Neurociencias

• Ciencias Médicas y de la Salud

  Ciencias de la Salud /Ciencias y Servicios de Cuidado de la Salud /Salud Circadiana

Actuación profesional

• Sector Educación Superior/Público - Universidad de la República - Uruguay

  Facultad de Ciencias / Instituto de Biología

  • Vínculos con la Institución

    • Funcionario/Empleado (04/2025 - a la fecha)

      Asistente 16 horas semanales
      Escalafón: Docente
      Grado: Grado 2
      Cargo: Contratado

    • Colaborador (05/2020 - 12/2024)Trabajo relevante

      Ayudante de Proyecto CSIC 20 horas semanales
      Escalafón: Docente
      Grado: Grado 1
      Cargo: Interino

  • Actividades

    • Proyectos de investigación y desarrollo

      • Modulación ambiental y social del reloj biológico (03/2019 - a la fecha)

        Proyecto CSIC Grupos I+D, financiación 2019-2023, grupo #883158 cronobiología
        10 horas semanales
        Facultad de Ciencias , Instituto de Biología
        Investigación
        Integrante del Equipo
        En Marcha
        RRHH formados en el proyecto:
        Pregrado:2
        Maestría/Magister:4
        Doctorado:1
        Financiación:
        Comisión Sectorial de Investigación Científica, Uruguay, Apoyo financiero
        Equipo: Julieta Castillo Stratta , Bettina TASSINO BENÍTEZ (Responsable) , Ana Celia SILVA BARBATO (Responsable)
        Palabras clave: reloj biológico Antártida Cronobiología
        Areas de conocimiento:
        Ciencias Naturales y Exactas / Ciencias Biológicas / Otros Tópicos Biológicos / Cronobiología

      • Hábitos de sueño y salud circadiana en varones privados de libertad (04/2025 - a la fecha)

        Los ritmos circadianos son ritmos endógenos que muestran un período aproximado de 24 horas, pero que se ajustan por claves ambientales, principalmente por el ciclo diario de luz-oscuridad. Muchas funciones fisiológicas presentan variación circadiana como la alternancia entre el sueño y la vigilia, la temperatura corporal, el metabolismo, la presión sanguínea, la atención y la fuerza muscular. La disrupción circadiana se asocia a diversos problemas de salud. Los hábitos de sueño y los ritmos circadianos de las personas privadas de libertad han sido poco explorados. Los escasos estudios disponibles indican una asociación entre la situación carcelaria y una mayor prevalencia de insomnio, así como una menor duración y una peor calidad de sueño en comparación con la población general. Si bien estas alteraciones pueden tener un origen multicausal, las condiciones en las que se encuentran las personas institucionalizadas en las unidades penitenciarias suelen debilitar las claves ambientales que pautan el funcionamiento saludable del reloj biológico. En particular, estas personas se ven sometidas a condiciones de luz inversas a las recomendadas, con menor acceso a la luz natural y mayor exposición a la luz artificial. La imposición de horarios comunes, la presencia de ruidos, las situaciones de violencia, el miedo, el estrés y la precariedad de los lugares de descanso pueden incidir en la salud circadiana, con consecuencias a corto y largo plazo. El Programa Nacional de Educación en Cárceles busca mejorar las condiciones de las personas recluidas a través de diversas iniciativas. Desde el 2020 se desarrolla en la Unidad 7 de Canelones el Taller ?Palabras en movimiento?, que este año tiene como eje central el autocuidado. El Grupo Cronobiología (CSIC) indaga desde hace más de 10 años los factores que impactan en los ritmos circadianos de la población uruguaya. Este proyecto piloto propone una primera aproximación para identificar cómo son los hábitos de sueño y los ritmos circadianos de los varones privados de libertad que asisten al taller (n=30). Se aplicarán instrumentos de autorreporte validados en formato papel. Se estimará la calidad de sueño a través del PSQI, el cronotipo a través de MCTQ y la preferencia circadiana a través de una versión reducida del MEQ. Se relevarán las condiciones de reclusión a través de un cuestionario a responsables de la institución. A corto plazo se espera que esta iniciativa impacte positivamente en la construcción de hábitos más saludables para los participantes. A largo plazo, se espera que este proyecto aporte insumos para futuros estudios en esta población e incida en la toma de decisiones y la elaboración de políticas públicas que tengan a las personas privadas de libertad como destinatarias.
        4 horas semanales
        Coordinador o Responsable
        En Marcha
        Equipo: Julieta Castillo Stratta (Responsable) , MARCHESANO, M. (Responsable) , Paz, V. (Responsable)
        Palabras clave: salud circadiana cronobiología cuestionarios sueño
        Areas de conocimiento:
        Ciencias Médicas y de la Salud / Ciencias de la Salud / Politicas y Servicios de Salud / salud circadiana

    • Docencia

      • Salud Circadiana: de la investigación básica a la práctica clínica (06/2024 - 12/2024 )

        Maestría
        Asistente

• Sector Enseñanza Técnico-Profesional/Secundaria/Privado - Educación primaria y secundaria privada - Uruguay

  Instituto Crandon / Secundaria, Departamento de Inglés

  • Vínculos con la Institución

    • Funcionario/Empleado (03/2021 - a la fecha)Trabajo relevante

      Profesora 20 horas semanales

• Sector Gobierno/Público - Ministerio del Interior - Uruguay

  Dirección Nacional de Policía Científica / Laboratorioi Biologico

  • Vínculos con la Institución

    • Funcionario/Empleado (05/2020 - 06/2022)Trabajo relevante

      30 horas semanales

  • Actividades

    • Servicio Técnico Especializado

      • Laboratorio Biológico (05/2020 - 05/2021 )

        Laboratorio Biológico, Dirección Nacional de Policía Científica
        30 horas semanales

• Sector Gobierno/Público - Ministerio de Educación y Cultura - Uruguay

  Instituto de Investigaciones Biológicas Clemente Estable / Departamento de Neurofarmacología Experimental

  • Vínculos con la Institución

    • Funcionario/Empleado (07/2019 - 12/2019)

      Grado 1 20 horas semanales

Carga horaria

• Carga horaria de docencia: Sin horas
  
• Carga horaria de investigación: Sin horas
  
• Carga horaria de formación RRHH: Sin horas
  
• Carga horaria de extensión: Sin horas
  
• Carga horaria de gestión: Sin horas
  

Producción científica/tecnológica

Producción bibliográfica

• Artículos publicados

  • Arbitrados

    • Individual light history matters to deal with the Antarctic summer (Completo, 2023)Trabajo relevante

      Julieta Castillo Stratta , TASSINO B. , SILVA, AC.
      Scientific Reports, 2023
      Medio de divulgación: Internet
      E-ISSN: 20452322
      
      

Otros datos relevantes

• Presentaciones en eventos

  • XVII Latin American Symposium on Chronobiology (2025)

    Congreso
    Integrating circadian health in the management of sleep-related breathing disorders: preliminary results
    Brasil
    Tipo de participación: Poster
    Alcance geográfico: Internacional

  • Jornadas de Salud Circadiana (2024)

    Congreso
    La presentación se tituló "Protocolo para el uso de actimetría"
    Uruguay
    Tipo de participación: Expositor oral
    Nombre de la institución promotora: Universidad de la República
    Alcance geográfico: Regional Palabras Clave: cronobiología salud circadiana sueño ritmos circadianos
    Mesa Redonda llamada "Implementación de iniciativas hacia la salud circadiana" Moderada por dos especialistas y con dos panelistas también.

  • Jornadas de Salud Circadiana (2024)

    Congreso
    Módulo ?El reloj biológico en la vida cotidiana?
    Uruguay
    Tipo de participación: Moderador
    Nombre de la institución promotora: Universidad de la República
    Alcance geográfico: Regional Palabras Clave: cronobiología salud circadiana ritmos circadianos sueño
    Presentadora del Módulo ?El reloj biológico en la vida cotidiana? que incluyó las siguientes presentaciones: - La organización social del tiempo y el sueño: apuntes para entender el caso urugayo. Cecilia Rosell, Departamento de Ciencias Sociales, UCU - El tiempo interno y externo en los jóvenes uruguayos: estrategias basadas en evidencia para colaborar en su alineación. Ignacio Estevan, Instituto de Fundamentos y Métodos en Psicología, Facultad de Psicología - Grupo Cronobiología, UdelaR - El reloj biológico en la iluminación de espacios públicos. Pablo Chavarría, Departamento de Alumbrado Público, IM

  • São Paulo School of Advanced Science on Ecology of Human Sleep and Biological Rhythms (2022)

    Taller
    Individual light history modulates the circadiana phase during an Antarctic summer trip
    Brasil
    Tipo de participación: Poster
    Alcance geográfico: Internacional

  • Jornada Interdisciplinaria de Ciencias Cognitivas (2021)

    Otra
    Determinantes de la fase circadiana en Antártida
    Uruguay
    Tipo de participación: Expositor oral
    Nombre de la institución promotora: Espacio Interdisciplinario Udelar
    Alcance geográfico: Nacional Palabras Clave: cronobiologia ritmos biologicos ritmos circadianos
    

  • XVI Latin American Symposium on Chronobiology (2021)

    Congreso
    Circadian phase determinants in Antarctica
    Argentina
    Tipo de participación: Poster
    Alcance geográfico: Internacional Palabras Clave: ritmos circadianos melatonina
    

  • Latin American Symposium on Chronobiology (2019)

    Simposio
    CIRCADIAN RHYTHMS CHALLENGED BY ANTARCTICA
    Uruguay
    Tipo de participación: Poster Palabras Clave: Ritmos circadianos Cronobiología Antártida
    Areas de conocimiento:
    Ciencias Naturales y Exactas / Ciencias Biológicas / Ciencias Biológicas / Cronobiología
    

  • Latin American Symposium on Chronobiology (2019)

    Simposio
    Circadian rhythms challenged by the Antarctic seasonal changes of light I. Sleep patterns assessed by questionnaires
    Uruguay
    Tipo de participación: Poster Palabras Clave: Cronobiología Antártida Ritmos circadianos Fotoperiodo
    Areas de conocimiento:
    Ciencias Naturales y Exactas / Ciencias Biológicas / Ciencias Biológicas / Cronobiología
    

  • Latin American Symposium on Chronobiology (2019)

    Simposio
    Circadian rhythms challenged by the Antarctic seasonal changes of light: II. Sleep patterns assesed by actigraphy
    Uruguay
    Tipo de participación: Poster Palabras Clave: Ritmos circadianos Cronobiología Antártida Actimetría
    Areas de conocimiento:
    Ciencias Naturales y Exactas / Ciencias Biológicas / Ciencias Biológicas / Cronobiología
    

  • XV Simposio Brasileño de Cronobiologia (2018)

    Simposio
    Fragmentación de la actividad se relaciona con tristeza en estudiantes universitarios en Antártida
    Brasil
    Tipo de participación: Poster
    Nombre de la institución promotora: SBCrono Palabras Clave: Cronobiologia Antártida Fragmentación de actividad Tristeza
    Areas de conocimiento:
    Ciencias Naturales y Exactas / Ciencias Biológicas / Ciencias Biológicas / Cronobiologia
    

  • I Congreso Internacional de Psicología (2018)

    Congreso
    Relación entre cronotipos, estilo cognitiva y desempeño académico en adolescentes
    Uruguay
    Tipo de participación: Poster
    Nombre de la institución promotora: Facultad de Psicología, UdelaR Palabras Clave: Cronotipo Cronobiología Adolescentes Estilo cognitivo Desempeño académico
    Areas de conocimiento:
    Ciencias Sociales / Psicología / Psicología / Cronobiología
    

Indicadores de producción